El Maciej

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

503

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.04.2013 (19:59)

Data rejestracji 14.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	El Maciej / blog / redukcja! witam wszystkich ! hmm... pewnie nie bede oryginalny - po prostu doszedlem do wniosku, ze za bardzo sie 'spaslem' (ok. 90 kilo przy wzroscie 172 cm) i postanowilem cos z tym zrobic. powiedzmy, ze bycie grubasem nie wplywalo pozytywnie na pewnosc	8	2009-05-17 00:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	El Maciej / blog / redukcja!	2009-06-10 15:23
Zdrowie i Uroda	co to jest ??	2009-06-09 23:03
Zdrowie i Uroda	co to jest ??	2009-06-09 21:17
Trening dla początkujących	Kiku_/Blog/Redukcja ze 120KG/nowe foty str 27	2009-05-21 22:37
Trening dla początkujących	El Maciej / blog / redukcja!	2009-05-19 00:11
Trening dla początkujących	katti/blog/perfect body.:)	2009-05-17 23:31
Trening dla początkujących	El Maciej / blog / redukcja!	2009-05-17 10:33